Psicólogo en Sevilla | Daniel González
Psicólogo en Sevilla: Psicología clínica
Hay mujeres que se pasan la vida probando dietas, intentando —y a veces abandonando— rutinas de ejercicio físico, sin entender por qué su cuerpo apenas adelgaza a pesar de todo el sacrificio. El esfuerzo está, pero los resultados no llegan. Lo que muchas no saben es que su problema no es de falta de voluntad, sino de una enfermedad médica poco conocida: lipedema. Continuar leyendo «Lipedema: lo que muchos condenan sin conocer»
En las últimas décadas, la salud mental ha pasado de ser un tabú a convertirse en un tema recurrente de conversación. No hace mucho, los medios de comunicación a menudo nos informaban sobre los trastornos de la conducta alimentaria. Hoy, términos como depresión, TDAH y autismo circulan con frecuencia en las redes sociales y en nuestro lenguaje cotidiano. Y, con toda seguridad, mañana serán otros los diagnósticos que ocupen los titulares.
La naturalidad con la que hablamos de los trastornos mentales refleja la importancia creciente que la sociedad está concediendo al bienestar psicológico. La realidad es que la salud mental ya no se queda en la consulta del especialista: está presente en la vida diaria y en la forma en que hablamos de nosotros mismos. Pero ¿sabemos qué es un trastorno mental? Continuar leyendo «Más allá de las etiquetas: ¿qué es un trastorno mental?»
Cuando hablamos de salud, solemos pensar en no estar enfermos. Pero la Organización Mundial de la Salud (OMS) nos recuerda que la salud es mucho más que eso: es un estado de total bienestar físico, mental y social, y no sólo la ausencia de una enfermedad o dolencia. Es decir, no se trata solo de evitar enfermedades, sino de vivir con calidad de vida.
La psicología de la salud parte de esta idea y se centra en cómo nuestras Continuar leyendo «¿Qué es la Psicología de la Salud?»