¿Qué es la Psicología de la Salud?

¿Qué es la Psicología de la Salud?

Cuando hablamos de salud, solemos pensar en no estar enfermos. Pero la Organización Mundial de la Salud (OMS) nos recuerda que la salud es mucho más que eso: es un estado de total bienestar físico, mental y social, y no sólo la ausencia de una enfermedad o dolencia. Es decir, no se trata solo de evitar enfermedades, sino de vivir con calidad de vida.

La psicología de la salud parte de esta idea y se centra en cómo nuestras Continuar leyendo «¿Qué es la Psicología de la Salud?»

Sobre el sacrificio de las cuidadoras

Sobre el sacrificio de las cuidadoras

Brindar cuidados constantes a un familiar dependiente es una tarea que provoca un desgaste inmenso a las personas cuidadoras. Nadie puede saberlo mejor que ustedes los cuidadores.

La atención continuada al enfermo dependiente sólo es posible gracias al esfuerzo diario del cuidador. Esfuerzo que implica un sacrificio personal de mucha más importancia de la que normalmente le damos, por los daños emocionales que produce. Continuar leyendo «Sobre el sacrificio de las cuidadoras»